KREATIV FLOW - når kreativitet giver mening
"Kreativ Flow" udforsker kreativitet gennem kunstterapi, selvudfoldelse og mindfulness.
Dette online forløb er for dig, der er interesseret i Træning i Kreativ Udvikling. Igennem tre mandag aftener undervises der i forskellige emner for fordybelse. Aftenerne giver plads og tid til at udforske vores undervisning i en lille online gruppe. Vi anvender kreative metoder til personlig vækst og inspiration til professionel formidling og arbejde med mennesker.
Kontakt og tillid til det kreative udforskes gennem frie udtryk med farver. Vi arbejder med erfaringer, drømme, mindfulness, selvrefleksion, dialog og kreative metoder som tegning, maling og kropsopmærksomhed.
Forløbet er procesorienteret: Den enkeltes umiddelbare erfaringer er afgørende som vejviser, og kreative metoder anvendes til at udforske emner i egen psyke. Målet er at opdage en lettere adgang til individuelle ressourcer, glæde, inspiration og kreativitet.
Det kræver ingen forudsætninger, kun nysgerrighed og lysten til at opleve kreative selvudviklingsprocesser. Samt mod til at deltage både visuelt og auditivt i undervisningen.
Træning i Kreativ Udvikling er et etårigt forløb med tre samlinger i Nørre Snede, Danmark, og online undervisning.
Therese er norsk og underviser på dansk/norsk.
MANDAG den 9. oktober - Kreativitet og Ressourcer - 2,5 timer
Ressourcer er hovedfokus i uddannelsen. Aftenen handler om at undersøge, hvad der åbner op for en lettere adgang til overskud og ressourcer, samtidig med at udfordrende emner kan opstå og få en afbalanceret opmærksomhed.
MANDAG den 16. oktober - Kreativitet og vækst - 2,5 timer
Fokus er på, hvordan man bruger kreativitet til vækst og fordybelse.
MANDAG den 23. oktober - Kreativ flow - 2,5 timer
Fokus er på, hvordan man møder modstand og blokeringer, så der bliver plads til den kreative og helende opmærksomhed.
Hvert møde følger samme struktur:
- Kort meditation (ca. 15 minutter).
- Introduktion til temaet og præsentation af opgave.
- Kreativ opgave.
- Deling af, hvordan den kreative proces var.
- Kort meditation til sidst (ca. 5 minutter).
Datoer: 9., 16. og 23. oktober
Tidspunkt: MANDAG kl. 19.00 - 21.30
Sted: Zoom, link sendes ud samme dag som undervisningen.
Pris: DKK 475,-
Materialer: Du skal bruge papir, tegnesager og oliekridt eller hobbymaling.
Underviser: Therese Falck
Der er plads til 8 deltagere.