Alkymi i hverdagen
Vi møtes to kvelder i mars, april og mai, for å arbeide prosessorientert og alkymisk med kolben slik den er malt på lerretet – et personlig ladet symbol på prosesser som er eksistensielle og dypt meningsfulle. Kolben representerer den energi og oppmerksomhet vi har lagt i vårt indre arbeid og fungerer som et helende symbolsk speil til vårt indre liv. Vel å merke; hvis vi gir det oppmerksomhet!
Arbeidet tar utgangspunkt i det som allerede er etablert gjennom tidligere prosesser, både i videreutdanningen, på arbeid, hjemme og i andre kreative prosesser. Det handler om å styrke kontakten til det som er i øyeblikket, og å gi rom for refleksjon over hva som oppleves som viktig i vårt eget system akkurat nå. Med andre ord gi rom til healing og selvregulering.
Gjennom dette arbeidet kan vi kaste lys over følgende spørsmål:
-
Hva er det som virkelig er vesentlig for meg nå?
-
Hva peker kolben på som ressurser jeg kanskje ikke har vært nok bevisst på?
-
Hvordan kan jeg omsette disse ressursene på en bedre måte fremover?
Min erfaring i selvutviklingsarbeid og meditasjon er at vi kan miste sentrering og glemme å være i flyt med ressursene som vi faktisk kjenner i oss selv. Vi kan bli passive i å omsette det verdifulle og unike ved oss selv - ofte i en hverdag hvor nærværet blir forsvinner i handlings-orienterte fokus og forventninger.
Disse kveldene gir en fellesskaps ramme for revitalisering og integrasjon av de unike verdiene som bor i vårt vesen, slik at vi kan fortsette å utfolde vår unikhet, med en trygg sentrering i egne følelser og indre klarhet.
Dette arbeidet er lagt opp slik at det er rom til å utforske hvordan alkymien integreres i hverdagen, vel å merke uten at du nødvendigvis gjør annet enn å gi deg selv noen minutter daglig til å lytte innover i åpen oppmerksomhet med støtte i kolben.
Dette forløpet er et tilbud for deg som har tatt vår Videreutdanning i Kunstterapi, og som ønsker å bruke de meditasjons- og kreativitets-nøklene du allerede har, både i et inspirerende fellesskap og mer bevisst i dine hverdagsmøter med velsignelser og utfordringer.
Vi går i møte med oss selv med kreative og meditative øvelser, hvor papir, farger, kolben og notatboka er gode redskaper å ha tilgjengelig.
Datoer:
4. og 11. mars
1. og 8. april
13. og 20. mai
Tid: kl. 19.00 - 21.30
Sted: Zoom
NOK 2400,-
Underviser: Therese N. Falck
Kun for deg som har tatt vår Videreutdanning i Kunstterapi